Descrizione
La camomilla (Matricaria recutita) è una pianta della famiglia delle Asteraceae. E’ sicuramente tra le piante più conosciute e utilizzate per le sue proprietà. Sin dall’antichità viene utilizzata come pianta officinale sedativa, ma anche contro reumatismi e per contrastare la febbre. Il suo aspetto caratteristico è quello con parte centrale di colore giallo intenso e petali delicati di colore bianco.
Questa pianta è ricca di flavonoidi, ha dunque anche doti antiossidanti, e contiene un olio essenziale molto delicato che può essere utilizzato in diffusione in caso di insonnia e nervosismo o diluito in olio vegetale per massaggi su pelli secche o arrossate.
Adatta per grandi e bambini.
Controindicazioni: Particolare attenzione deve essere posta dalle donne in gravidanza, in quanto una dose troppo alta di camomilla può stimolare le contrazioni. È bene evitare in ogni caso l’assunzione nei primi tre mesi di gestazione, contattando poi il proprio ginecologo prima di procedere con l’utilizzo.
Ingredienti: camomilla
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